-
×
Ашвагандха 500 мг VIDAMIN EXTRA капсулы №40 по 620 мг
1 × 29.96 руб.
Сумма заказа: 29.96 руб.
Статьи
Ум в порядке: какие добавки помогут школьникам и студентам учиться лучше
Учеба — это не только про книги и конспекты, но и про огромные затраты энергии, концентрации и сил. Постоянные умственные нагрузки, стресс перед экзаменами и нехватка сна могут серьезно подорвать здоровье и продуктивность. Правильное питание — основа основ, но в бешеном ритме жизни сложно получить все необходимые нутриенты только из пищи. На помощь приходят современные и удобные добавки. Разберемся, какие из них могут стать надежными союзниками в получении знаний.
Для школьников: фундамент здоровья и успеваемости
Организм школьника активно растет и развивается, поэтому ему нужна комплексная поддержка. Главная задача — укрепить иммунитет, поддержать нервную систему и обеспечить мозг необходимыми «строительными материалами».
- Доктор море Омега-3 детская (вкус тутти-фрутти)
Омега-3 — ключевой компонент для строительства клеток мозга и улучшения нейронных связей. Регулярный прием способствует улучшению памяти, концентрации внимания и скорости мышления. - Risingstar Умные мультивитамины для детей
Восполняют дефицит самых необходимых витаминов и минералов, которые дети часто недополучают с едой. Комплекс помогает восстановить силы и энергию, особенно после учебного дня или болезней, повышает общий тонус и настроение. - Цыгапан для детей (на основе пантогематогена)
Это природный адаптоген, который помогает организму легче справляться с физическими и эмоциональными нагрузками. Добавка эффективно укрепляет иммунитет, что особенно актуально в сезон простуд, когда нельзя выпадать из учебного процесса. - Бэби формула Мишки Магний
Магний поддерживает нервную систему, помогает снизить раздражительность, тревожность и улучшить сон. Незаменимый помощник в борьбе со стрессом от учебных нагрузок. - Бэби формула Мишки Железо
Недостаток железа — частая причина повышенной утомляемости, слабости и плохого аппетита. Добавка помогает взбодриться и дает энергию для учебы и игр. - Бэби формула Мишки Витамин С
Мощный антиоксидант, который защищает клетки от damage, укрепляет стенки сосудов и поддерживает иммунитет, помогая оставаться здоровым и активным.
-16%
-15%
-21%
Для студентов: борьба со стрессом и максимальная продуктивность
Студенческая жизнь — это авралы, сессии, бессонные ночи и высокий уровень кортизола (гормона стресса). Здесь на первый план выходит поддержка нервной системы, борьба с усталостью и «прокачка» когнитивных функций.
- VIDAMIN Ашвагандха
Ашвагандха — известный адаптоген, который помогает организму адаптироваться к стрессу. Она мягко снижает уровень кортизола, уменьшает тревожность, улучшает качество сна и повышает устойчивость к нагрузкам. То, что нужно перед сложной сессией. - Risingstar Омега-3 рыбий жир
Для взрослого мозга Омега-3 не менее важны. Они улучшают память, повышают внимание и когнитивную гибкость, что критически важно для усвоения большого объема информации и сдачи экзаменов. - Эвалар Магний хелат
Хелатная форма магния отличается высокой степенью усвоения. Магний жизненно необходим для нормальной работы нервной системы. Он помогает справиться с нервозностью, улучшает сон и снижает мышечное напряжение, вызванное стрессом. - Dr.Zubareva Витамины группы В
Это настоящие «витамины для мозга». Они напрямую влияют на энергообмен, работу нервной системы, улучшают память и ясность ума. При умственных перегрузках их расходуется очень много. - Dr.Zubareva Коэнзим Q10
Играет ключевую роль в производстве энергии на клеточном уровне. Помогает бороться с хронической усталостью, повышает выносливость и общий тонус организма. - Dr.Zubareva Витамин D3+K2 5000 МЕ
Дефицит «солнечного витамина» испытывает большинство людей. Он критически важен не только для иммунитета, но и для хорошего настроения, профилактики хандры и сезонной усталости. Витамин К2 направляет кальций в кости.
37.12 руб.
-30%
-24%
-22%
Итог: осознанный подход — залог успеха. Перечисленные добавки — это эффективные инструменты для поддержки организма. Однако они работают не вместо, а вместе со здоровыми привычками.
- Сон: Никакие добавки не заменят полноценный 7-9-часовой сон.
- Спорт: Физическая активность снижает стресс и улучшает кровоснабжение мозга.
- Сбалансированное питание: Основа, без которой все добавки будут менее эффективны.
- Режим дня: Планирование помогает распределять нагрузки и избегать выгорания.
Правильно подобранные добавки помогут легче справляться с нагрузками, сохранять спокойствие и ясность ума на пути к отличным оценкам
Важно! Перед приемом любых добавок обязательна консультация с врачом-педиатром (для детей) или терапевтом (для студентов).