По данным ВОЗ каждый четвертый человек на планете страдает разной по степени выраженности аллергией. Ее по праву считают болезнью 21 века. Так что же такое аллергия?
Аллергия – это чрезмерная реакция иммунитета на относительно безопасные молекулы для организма, которые в норме никакой угрозы для человека не представляют. Иммунитет с ними борется, вызывая дискомфорт, в том числе опасные для организма ситуации.
Самыми популярными проявлениями аллергии являются:
- изменения со стороны кожи – высыпание, зуд;
- со стороны дыхательной системы – кашель, насморк, затруднение дыхания;
- проявления со стороны кишечника – боли в животе, нарушение стула, вздутие.
Наиболее распространенные аллергены
Реакцию могут вызывать любые, самые непредсказуемые вещества. Однако есть ряд провокаторов, которые вызывают аллергическую реакцию чаще всего:
- продукты с высоким содержанием белка (молочные продукты, яйца, орехи, соя);
- шерсть домашних животных;
- уличная и домашняя пыль;
- стиральный порошок и другие химические средства для дома;
- латекс;
- лекарственные средства;
- пыльца растений;
- яд от укусов насекомых.
Причины возникновения аллергии и факторы риска
Основной причиной будет перегрузка иммунитета из-за чего он неправильно начинает реагировать на вполне обычные для многих факторы.
Иммунитет перегружается из-за:
- Сильных стрессов – приводят к нарушению гормонального фона.
- Частых инфекций и хронических инфекций.
- Несбалансированного питания, приема антибиотиков, что приводит к нарушению микрофлоры и хроническим воспалениям кишечника.
Микробиом играет гораздо более важную роль для иммунной системы, чем считалось ранее. Это подчеркивает многотысячный анализ данных, где смотрели истории болезней детей, которые до 1 года жизни, принимали антибиотики. В итоге выяснилось, что у тех детей, кому давали антибиотики до 1 года, риск возникновения аллергии в будущем возрос от 15 до 56% . Процент был больше у тех детей, кто проходил за год несколько курсов антибиотикотерапии.
- Чрезмерное употребление лекарств, алкоголя и подобных веществ, нарушающих работу печени и не дающих организму полноценно очищаться.
- Неблагоприятная экология; наличие в больших количествах бытовых аллергенов, токсических веществ (краски, бытовая химия, и т.п.).
Также играет роль наследственная предрасположенность к аллергиям, которая передается от родителей.
Лечение аллергии
Первый делом в период лечения аллергии необходимо минимизировать контакт с веществом, вызывающим нежелательную реакцию.
Однако избавится от всех провокаторов нереально, поэтому обязательно нужно позаботиться о том, чтобы организм стал менее восприимчивым.
Для этого нужно:
- Избегать стрессов и нормализовать режим сна.
- Гипоаллергенная диета – для нормализации процессов пищеварения. Стоит обратить внимание на пищевую непереносимость и на те продукты, которые после приема вызывают боль в животе, вздутие, диарею и минимизировать их прием.
- Также важно правильное функционирование печени и других выделительных систем, для быстрого выведения аллергенов из организма.
- При аллергических дерматитах полезно умеренное нахождение на солнце.
Современная медицина предлагает применение наружных гормональных средств и антигистаминных препаратов. Они помогают лишь облегчить течение аллергии, то есть снимают симптомы: зуд, слезотечение, высыпание и т. д. Но к сожалению, никак не влияют на снижение общей аллергизации организма и не предотвращают новые обострения.
Алгоритм лечения аллергии БАДами
Программа «Здоровье вашего ЖКТ»
Программа «Здоровье вашей печени»
Наружные средства для лечения аллергии
Описание препаратов
Доктор море Система очищения – выступает как природный сорбент. Выводит из организма токсины, шлаки, тяжелые металлы.
Лимфоток – активизирует движение лимфы, способствует устранению аллергии.
Гепакомб детокс – способствует выведению токсинов и аллергенов из организма.
Risingstar Витамин Д3 2000 МЕ – снижает общую аллергизацию организма.
Секрет бобра + Бобровая струя – активизирует работу печени и кишечника способствует восстановлению кожных покровов после аллергических высыпаний.
Гриб Чага + Рейши + корень лопуха – укрепляет иммунитет, способствует уменьшению выраженности аллергических реакций.
Мастер-нос – нативный комплекс масел лекарственных растений, устраняет симптомы аллергического ринита.
Мастер-ген – убирает слезоточивость и покраснение глаз при аллергии.
Лостерин – обладает противовоспалительным и отшелушивающим действием.
Гистан – негормональный крем, устраняет зуд, кожную сыпь.
Незулин – негормональный крем, который снимает красноту и зуд после укуса насекомых.
Автор: Козубай Ю.С. – фельдшер-акушер. Стаж консультирования по вопросам нутрициологии и здорового образа жизни 3 года.
Под редакцией Руднева А.Н. (провизор, руководитель образовательного центра «Зеленая аптека». Стаж консультирования по вопросам нутрициологии и здорового образа жизни более 15 лет).