Гранат на протяжении всей истории употребляли в пищу из-за его пользы для здоровья. В наши дни сок этого фрукта — популярный компонент здорового питания.
Ярко-красный оттенок семян граната приобретают из-за полифенолов. Эти химические вещества являются мощными антиоксидантами.
1.Гранатовый сок содержит более высокий уровень антиоксидантов, чем большинство других фруктовых соков. Он также содержит в три раза больше антиоксидантов, чем красное вино и зеленый чай. Антиоксиданты в гранатовом соке могут помочь удалить свободные радикалы, защитить клетки от повреждений и уменьшить воспаление.
2. Витамин С.
Сок одного граната содержит более 40 процентов вашей суточной потребности в витамине С. Витамин С может расщепляться при пастеризации, поэтому выберите домашний или свежий гранатовый сок, чтобы получить максимум питательных веществ.
3. Профилактика рака.
Гранатовый сок недавно произвел фурор, когда исследователи обнаружили, что он может помочь остановить рост клеток при раке простаты. Несмотря на многочисленные исследования воздействия сока на рак простаты, результаты все еще являются предварительными.
Хотя не проводились долгосрочные исследования с участием людей, которые доказывали бы, что гранатовый сок предотвращает рак или снижает риск, добавление его в свой рацион определенно не повредит. Пока что в исследованиях были обнадеживающие результаты, и сейчас проводятся более масштабные исследования.
4. Защита от болезни Альцгеймера.
Считается, что антиоксиданты в соке и их высокая концентрация замедляют прогрессирование болезни Альцгеймера и защищают память.
5. Пищеварение.
Гранатовый сок может уменьшить воспаление в кишечнике и улучшить пищеварение. Это может быть полезно для людей с болезнью Крона, язвенным колитом и другими воспалительными заболеваниями кишечника.
Хотя существуют противоречивые мнения и исследования о том, помогает ли гранатовый сок или усугубляет диарею, большинство врачей рекомендуют избегать его, пока вы не почувствуете себя лучше и симптомы не исчезнут.
6. Противовоспалительное.
Гранатовый сок является мощным противовоспалительным средством из-за высокой концентрации антиоксидантов. Это может помочь уменьшить воспаление во всем теле и предотвратить окислительный стресс и повреждение.
7. Артрит.
Флавонолы в гранатовом соке могут помочь блокировать воспаление, которое способствует остеоартриту и повреждению хрящей. На эту тему сейчас проводятся масштабные исследования. Но уже ясно, что сок граната — надежный источник из-за его потенциального воздействия на остеопороз , ревматоидный артрит и другие типы артрита и воспаления суставов.
8. Болезнь сердца.
Гранатовый сок считается самым полезным для сердца соком. Он защищает сердце и артерии.
Небольшие исследования показали, что сок улучшает кровоток и не дает артериям становиться жесткими и толстыми. Это также может замедлить рост бляшек и накопление холестерина в артериях. Но гранат может негативно реагировать на лекарства от артериального давления и холестерина, такие как статины. Это обстоятельство не отменяет необходимости пить гранатовый сок. Главное здесь — посоветоваться с врачом и выбрать оптимальную схему лечения.
9. Артериальное давление.
Ежедневное употребление гранатового сока также может помочь снизить систолическое артериальное давление. Всеобъемлющий обзор рандомизированных контролируемых исследований, выявил, что было бы полезно для здоровья сердца включить гранатовый сок ежедневно в рацион питания.
10. Противовирусный.
Между витамином С и другими питательными веществами, повышающими иммунитет, такими как витамин Е, гранатовый сок может предотвратить болезни и бороться с инфекциями. Лабораторные тесты показали, что гранат обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. Их изучают на предмет их воздействия на распространенные инфекции и вирусов.
11. Богаты витаминами.
Помимо витамина С и витамина Е, гранатовый сок является хорошим источником фолиевой кислоты, калия и витамина К.
Независимо от того, решите ли вы добавить гранат в свой ежедневный рацион или просто время от времени пить его, проверьте этикетку, чтобы убедиться, что это 100-процентный чистый гранатовый сок без добавления сахара. Или выжмите сок из свежего плода.
12. Память.
Согласно недавнему исследованию, ежедневное употребление 8 унций (1 унция — 29 граммов) гранатового сока может улучшить обучение и память.
13. Сексуальная активность и плодовитость.
Концентрация антиоксидантов в гранатовом соке и способность влиять на окислительный процесс делают его потенциальным помощником для зачатия. Окислительный стресс вызывает дисфункцию сперматозоидов и снижает фертильность у женщин.
Было также показано, что сок помогает снизить окислительный стресс в плаценте. Но исследователи еще не знают точных преимуществ, которые это может дать. Употребление гранатового сока также может повысить уровень тестостерона у мужчин и женщин, одного из основных гормонов полового влечения.
14. Выносливость и спортивные результаты.
Гранатовый сок может стать новым усилителем спортивных результатов. Сок может помочь уменьшить болезненность и улучшить восстановление сил. Он также снижает окислительное повреждение, вызванное физическими упражнениями.
15. Диабет
Гранат традиционно использовался как средство от диабета на Ближнем Востоке и в Индии. Хотя многое еще неизвестно о влиянии граната на диабет, он может помочь снизить резистентность к инсулину и снизить уровень сахара в крови.
Зеленый сок — не единственный полезный вариант. Добавление гранатового сока в свой рацион может снизить риск хронических заболеваний и воспалений. Это также отличный способ получить питательные вещества из фруктов и повысить уровень антиоксидантов.
Существуют различные марки гранатового сока. Хорошая идея — сравнить разные продукты, чтобы выбрать наиболее выгодный.
Однако есть ситуации, когда нужно соблюдать баланс. Лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем пить гранатовый сок каждый день, чтобы убедиться, что он не помешает ни одному из ваших лекарств. Кроме того, диабетикам следует ежедневно проверять уровень сахара в крови, если они предпочитают гранатовый сок цельным гранатам, чтобы обеспечить оптимальный уровень сахара в крови.
Обратите внимание, что информация о товаре носит ознакомительный характер. Более подробный состав и описание продукции указаны на упаковке и в соответствующих документах качества
Товар добавлен в список желаний!
Посмотреть список желаний
Товар уже в списке желаний
Посмотреть список желаний
Сок гранатовый прямого отжима пастеризованный Saville 240 мл
4.41 руб.
Гранат на протяжении всей истории употребляли в пищу из-за его пользы для здоровья. В наши дни сок этого фрукта — популярный компонент здорового питания.
Товар добавлен в список желаний!
Посмотреть список желаний
Товар уже в списке желаний
Посмотреть список желаний
Артикул: 13319
Категория: Здоровый перекус
Производитель: Qafqaz Konserv Zavodu ООО Билясуварская производственная площадка
Цена за 1 л: 18,38 руб.
* Цены, указанные на сайте, могут отличаться от цен в розничных магазинах сети Зеленая аптека, наличие товаров и условия акций уточняйте в магазинах или по телефонам контакт-центра.
* Самовывоз: доставка данного товара не осуществляется. Заказ возможен только в выбранную аптеку
Цена за 1 л: 18,38 руб.
* Цены, указанные на сайте, могут отличаться от цен в розничных магазинах сети Зеленая аптека, наличие товаров и условия акций уточняйте в магазинах или по телефонам контакт-центра.
* Самовывоз: доставка данного товара не осуществляется. Заказ возможен только в выбранную аптеку
| Вес | 0.3 kg |
|---|
Похожие товары
Товар добавлен в список желаний!
Посмотреть список желаний
Товар уже в списке желаний
Посмотреть список желаний
Товар добавлен в список желаний!
Посмотреть список желаний
Товар уже в списке желаний
Посмотреть список желаний
Товар добавлен в список желаний!
Посмотреть список желаний
Товар уже в списке желаний
Посмотреть список желаний
Товар добавлен в список желаний!
Посмотреть список желаний
Товар уже в списке желаний
Посмотреть список желаний
Масло монарды с лецитином 100мл
Бадяга форте гель от синяков и пигментных пятен 75мл
Расторопши масло с селеном 250мл
Секрет бобра + Белое мумие капс. 0,5 г. №30
Витамин Е токоферол Мирролла №20
Раствор для контактных линз ReNu MPS р-р 120мл флакон с контейнером для линз №1
Менсе капсулы №40 0,5г
Калий + Магний форте таб. 1,2 г. №60
Живица кедровая на кедровом масле 100% 100 мл.
Гриб Чага + Рейши + корень лопуха капсулы №30 по 0,4г
Батончик-мюсли 'Optimus' Злаки и Яблоко с корицей 25г
Масло льняное Славянка 500 мл.
GLS Таурин 1000 капсулы №90 400мг
Индол+Брокколи капсулы 400мг №60
Лостерин шампунь нафталановый 150 мл.
Фиточай Нефрон почечный ф/п 1.5х20
Доктор Море Система Очищение капс №60
Железо хелат ANTI-AGE капсулы №60 по 0,25г
DIM 200 мг (дииндолилметан) капсулы №60 по 0,46 г
Масло Дивеево черного тмина 100 мл.
Доктор Море Хитозан Приморский капс. 0,2 г. №60
Масло льняное облепиха 200 мл.
Малавит лосьон 50 мл.
Напиток травяной №22 Нормализация обменных процессов 100 г.
Масло льняное Компас здоровья 500 мл.
Солянка холмовая чайный напиток 50 г.
Напиток чайный №23 Почечный с золотарником 100 г.
Коллаген морской порошок 120г
Магний хелат ANTI-AGE таб. 1,4 г. №60
Масло Дивеево амарантовое 100 мл
Магний В6 Эвалар 100 мл.
Risingstar Мультивитаминный комплекс д/мужчин (Витамины Форте) капсулы №60 по 1660мг
Альфа-липоевая кислота ANTI-AGE капс. 1,1 г. №30
Акулий жир гель-бальзам для тела окопник + сабельник 75-125 мл.
Витамины А+Е капс. 300 мг. и 390 мг. №20
Кипрей (Иван-чай) 50гр
Дикуля бальзам массажный 100 мл.
Секрет бобра + Бобровая струя капс. 0,5 г. №30
Милона 05 для женщин 0,5 г. №100
Skinphoria Пудра для лица увлажняющая энзимная Deep Moist Enzyme Powder Wash 45 г
KORA тоник биостимулятор коллаген + аминокислоты 150 мл. 
