Программа ЗДОРОВЬЕ ВАШЕЙ ПЕЧЕНИ

Печень – это главный «логистический центр» организма, который обеспечивает сортировку, хранение и выведение большинства веществ внутри организма. Наверно нет такой химической реакции в организме, в которой бы не участвовала печень.

Основные функции печени:

1. Обмен веществ

Все компоненты пищи, как необходимые нашему организму, так и не очень, поступившие в кровь из желудочно-кишечного тракта, сначала попадают в печень – которая подвергает эти вещества расщеплению. Затем полезные белки, жиры и углеводы перестраиваются под нужды организма.

2. Детокс

Неполезные для организма токсины и аллергены преобразуются в малотоксичные продукты, а гормоны и другие биологически активные вещества и продукты распада – деактивируются.

3. Транспорт

Печень синтезирует транспортные белки для большинства полезных веществ, гормонов, а также токсинов, лекарств.

4. Резерв 

Печень не только синтезирует, но и накапливает углеводы, жиры, белки, витамины A, D, K, B12, B6 и железо.  Также печень – это депо крови и даже гормонов.

5. Производство

Печень вырабатывает желчь, необходимую для нормального пищеварения и выведения нерастворимых в воде веществ и гормонов. Также печень синтезирует факторы свертывания и разжижения крови.

Симптомы проблем с печенью:

• Раздражительность, а также сонливость днем, бессонница ночью
• Сухость и пигментация кожи, кожный зуд, склонность к аллергиям
• Отечность ног, появление сосудистых «звездочек»
• Изменения веса, повышенный уровень сахара и холестерина
• Проблемы со связками и суставами
• Нарушение зрения

Основные причины проблем с печенью: неправильное питание, злоупотребление алкоголем, лекарствами, сахарный диабет, инфекции.

Рекомендации:

Печень – один из немногих органов, способных к восстановлению. Она при благоприятных условиях может восстанавливать свой первоначальный объем при сохранении лишь 25–30% нормальной ткани.

Печень восстанавливается во сне, поэтому режим сна это первое что нужно сделать для помощи печени (Программа Антистресс).

Необходимо убрать нагрузку в питании – ограничить жирное, острое соленое, фастфуд.

Предпочтение стоит отдать растительной еде, исключить алкоголь, избыток лекарств. Еда должна быть теплой, приниматься небольшими порциями. Питание должно соответствовать энергозатратам – не стоит объедаться, желателен контроль калорийности рациона.

Отлично поможет печени запуск кровообращения и обмена веществ с помощью физических нагрузок на свежем воздухе. Кровообращение печени также улучшает самомассаж ниже правого подреберья.

Курс поддержки печени

Обратите внимание – печень не имеет болевых рецепторов. Поэтому дать сигнал в виде боли о том, что она не справляется, она не может. Таким образом, вы не почувствуете начинающиеся проблемы. А нагрузку печень испытывает  постоянно.

Мы советуем принимать профилактический курс для печени не менее 1–2 раза в год.

Описание препаратов

Гепакомб детокс – инозитол, таурин, L-орнитин, способствует быстрому снятию интоксикации и обеспечивает энергией клетки печени.

ЛимфоТранзит – концентрированный напиток из экстрактов растений  способствует улучшению движения лимфы, очищению организма от токсинов.

Холесенол Артишок – артишок в комбинации с расторопшей быстро выводят токсины из печени, улучшают желчеотток. 

Лецитин – необходим для организма как строительный материал, особенно для клеток печени и нервной ткани.

Липотропный фактор – способствует сжиганию и удалению жиров из печени и снижения уровня холестерина.

Siberian гепатопротектор – три компонента: расторопша,  одуванчик, соевый лецитин способствуют естественному обновлению клеток печени, мягкому желчегонному эффекту.

GLS Таурин – увеличивает скорость распада жиров, гепатопротектор.

Kapsoila Hepanov – комплекс на основе концентратов растений «гепатопротекторов» и c добавлением биогенного омега-комплекса, восстанавливает клетки печени, нейтрализует токсины.

 

Автор: Руднев А.Н. – провизор, руководитель образовательного центра «Зеленая аптека». Стаж консультирования по вопросам нутрициологии и здорового образа жизни более 15 лет.